平成29年8月9日(水)、戸畑リハビリテーション病院で地域の方々を対象に「女性の為の健康教室」を開催致しました。

今回森永乳業のご協力を頂き“栄養と運動について”お話し頂きました。また当院の理学療法士から“ロコモティブシンドロームや運動指導について”お話ししました。

その後、参加者のバランスや筋力又は歩行能力を簡易的に調べる体力測定を行いました。ご自身の体力を知って頂く良い機会になったようです。

ご自宅でも運動を継続して頂き、次回の測定時に体力の維持・向上が図れば幸いです。次回は9月13日を予定しています。