平成29年9月13日(水)戸畑リハビリテーション病院にて、地域の方を対象に「女性の為の健康教室 第2回」を開催致しました。

体力測定(バランス、筋力、歩行能力)と前回測定結果との比較を行いました。前回との比較を行う事で、日々の運動の量や内容が適切であるかを検討する良い機会になった様です。

自宅でも運動を継続して頂き、次回の測定時に体力の維持・向上が図れば幸いです。次回は10月11日を予定していますので、またご報告させて頂きます。